Você sofre com rinite, sinusite e ronco??? Conheça o Lota...

Você já ouviu falar de um produto chamado Lota? Se você sofre com rinite, sinusite, resfriados alérgicos, alergias respiratórias (de um modo geral), ronco, apnéia e efeitos da poluição do ar e do ar condicionado, você irá amar conhecê-lo.

Este é mais um produto que eu demorei para  introduzir na SOS Alergia de Marília Novamente, fui altamente influenciada pelos meus "preconceitos".

A loja de Piracicaba trabalha há anos com o Lota e eu nunca dei importância para o aparelho. Na verdade, eu achava o uso dele muito "nojento" (risos). 

Um dia, quando estava em meio a uma crise de rinite, decidi testar o Lota e fiquei assustada ou melhor maravilhada com o resultado! Usando apenas água morna e sal de cozinha, fiquei com meu nariz completamente descongestionado. Depois disso, decidi introduzir o Lota na SOS Alergia de Marília e é um dos produtos que não pode faltar em nossa prateleira, pois vemos os resultados positivos na vida de nossos clientes.

O Lota é um aparelho feito de cerâmica esmaltada e refratária destinado à higienização nasal, devidamente registrado no Instituto Nacional de Propriedade Industrial – INPI nº 821779362. Ele é usado há muito tempo na Índia e sua prática é chamada de Neti-kryia, onde "Neti" significa "guiar" e "Kryia" significa "limpeza".

Segundo Luis Figueiredo, proprietário do Lota, "esta técnica milenar é absolutamente segura, sem efeitos colaterais, e qualquer pessoa, acima de oito anos de idade que já tenha coordenação motora e entendimento consegue fazer com certa facilidade."

Você pode encontrar o Lota nas versões:

- Pequeno: somente na cor branca, com capacidade de 250 ml e bicos mais estreitos, mais indicado para mulheres, crianças acima de 8 anos e adolescentes;

- Grande: nas cores branca, amarelo claro e verde claro, com capacidade de 350 ml e bicos mais largos, indicado principalmente para homens nas cores: branca, marrom, amarela

 Como usar:

1. Aqueça 500ml de água filtrada ou mineral até ficar levemente morna;
2. Adicione uma colher de chá rasa de sal de cozinha;
3. A água morna tem função vasodilatadora e o sal (cloreto de sódio), dissociando-se em cloro e sódio, age como bactericida e anti-séptico. O sal ajuda, ainda, a proteger o revestimento da mucosa nasal, bem como manter sua hidratação, tornando-a mais resistente aos agentes alergênicos como fungos e ácaros. A água sem o sal irrita a mucosa, causando ardência e ressecamento. Para sinusites, é opcional usar duas gotas de extrato de própolis, e, para rinites alérgicas, duas gotas de limão.
4. Coloque a água com sal no LOTA até encher;
5. Introduza o bico do aparelho numa das narinas de modo que se encaixe perfeitamente, incline a cabeça para frente e para o lado deixando a boca entreaberta e respire pela boca devagar;
6. Vá inclinando o LOTA para que a água entre pela narina e espere que ela saia do outro lado;
7. Use todo o conteúdo de um lado e assoe o nariz devagar;
8. Repita o procedimento para o outro lado;
9. Em seguida, assoe o nariz vigorosamente várias vezes sem tampar nenhum dos lados.

Como evitar os erros mais comuns:

1. Se você estiver na pia do banheiro não olhe no espelho. Olhe para seu cotovelo que deve estar elevado.
2. Não incline demais a cabeça para o lado, a água pode escorrer para a garganta, não tem problema nenhum, mas não é adequado.
3. Não abra demais a boca para respirar, relaxe deixe apenas entre aberta.
4. Assoe as narinas sem tampar nenhuma delas, lembre-se a água se infiltra pelos capilares e tampar as narinas pode ocasionar uma pressão no tímpano.

 Para saber um pouco mais sobre o Lota, basta acessar este vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=tY6ovXuG_GA

Fica aqui mais uma dica!

Abraços,

Sandra Matunoshita

www.sosalergia.com.br